12 janv.2022 : je respire...LA VIE EST ABONDANCE... Pour 2022 je vous souhaite l'abondance à foison : sourires et rires, étoiles dans les yeux, plaisir des sens,...
23 sept. 2020Les trigger points, ou points gachette ou "noeuds"Qui n'a jamais dit au cours d'un massage : "j'ai un noeud là" ou "vous êtes sur un point qui fait mal mais ça fait du bien" ... Les trigger
19 juil. 2020FAQ : le massage et mon état physiqueJe suis enceinte, est-il bon de me faire masser ? Bien au contraire, c’est un moment privilégié pour ressentir du bien être ! Il y juste de
16 juil. 2020FAQ : vos préférences massageJe n’ai jamais été massé(e) et ai un peu peur que me proposez-vous ? Cela dépend de vos craintes. Vous pouvez parfaitement venir à deux pou
16 juil. 2020FAQ : vos séances massageQuelle durée de séance dois-je choisir ? Tout dépend de votre besoin, de votre budget, et du temps dont vous disposez.
9 juil. 2020Auto-massage des jambes, pour des jambes soudain plus légères !Je vous propose cette vidéo d'auto-massage des jambes que vous pouvez réaliser n'importe où facilement dès que vous en ressentez le...
2 mars 2018Le massage s'insère dans un art de vivre globalBien sûr le massage est un élément essentiel dans un fonctionnement correct de votre corps et de votre esprit. Il est en effet reconnu scien
19 déc. 2017N'ayez plus peur de faire un cadeau massage bien-être...Vous voulez faire un cadeau bien-être mais n'êtes pas sûr que la personne va en profiter... plus de crainte ! Si la personne à qui vous...
9 mars 2016Conte populaire (et philosophique) chinoisDans la lointaine contrée du Yunnan, en Chine, une femme et sa belle-fille vivaient dans le même foyer. Dès le début la cohabitation fut...
2 févr. 2016Massages : leurs bénéfices enfin révélés pour les muscles fatiguésAlors que personne ne doutait des bienfaits des massages, on en ignorait encore l’impact précis sur les cellules musculaires. Une...
13 oct. 2015JAIBOBOLAOu « y a-t-il vraiment besoin d’avoir mal quelque part pour recevoir un massage-bien-être ? » Bien sûr lorsque je vous reçois, la...
22 avr. 2015Idées reçues sur le massageLe massage suppose de se mettre en sous-vêtements et je ne veux pas me montrer ainsi Non le massage n’est pas forcément sur peau nue, ni...
6 déc. 2014Conditions extrêmesAprès avoir testé les massages assis par 40° à l'ombre, me voici aujourd'hui dans un chalet à peine abrité d'un mistral gris, ou tout du...
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27 mars 2014Le massage anti-inflammatoire..."Dix minutes de massothérapie aident à réparer les dommages musculaires en réduisant l'inflammation et en renouvelant les mitochondries...
18 mars 2014Mon choix de table de massagePendant ma formation j'avais acheté une table de massage "pas chère" par internet (99 €) qui me paraissait suffisante dans un premier...
18 mars 2014Comment je suis devenue praticienne en massage-bien-êtreInformaticienne à la base, j’ai évolué dans le domaine du développement personnel en parallèle depuis mes 20 ans, tandis que je vivais de...
19 févr. 2014Pourquoi je dois me préparer avant de vous recevoirJ’ai commencé ma pratique des massages en octobre 2012. Depuis cette époque j’ai massé environ 550 fois, généralement une heure. Bien...